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北京大學舉行“愛和自我探索”讀書沙龍

來源:尚七網作者:尚玉人氣:發佈時間:2017-05-17


尚七網5月17日訊 2017年5月14日下午,北京大學學生心理健康教育與咨詢中心主辦的 愛和自我探索 讀書沙龍在心理中心團體室成功舉行。





活動現場

讀書沙龍最早起源於歐洲,是一個開放與交流的平臺。本次讀書沙龍交流的書籍為《愛的藝術》。愛是伴隨我們一生的主題,不僅是父母之愛、伴侶的愛,還有自愛、博愛,結合大傢感興趣的話題,此次讀書沙龍將主題定為愛和自我探索。

本次的讀書沙龍由心理中心讀書會舉辦,邀請到瞭咨詢師陳嬌嬌主持,陳老師因為對人性和生命探索的追求和熱愛,投身心理咨詢行業,接受瞭八年心理咨詢訓練,主攻精神分析方向,現為國傢二級心理咨詢師。參加讀書沙龍的同學有心理中心的學生助理和其他北京大學學生,所學專業包括數學、物理、歷史、哲學、心理學、政治學、經濟學。盡管大傢專業不盡相同,但伴隨的是豐滿的視角、理論和個人感悟。

伴隨著舒緩的背景音樂,大傢在自我介紹中開始瞭本期的讀書沙龍,同時也開啟瞭尊重和交流的態度。在這一階段,大傢闡述瞭自己參加讀書沙龍的初衷,也拋出瞭自己疑惑的問題。

接著,咨詢師邀請四位同學為大傢朗讀《愛的藝術》譯者前言部分。幾位同學輪流講出自己聽到後的體驗,都感到和譯者產生瞭共鳴:跨越瞭時間的長河,橫越不同的背景,卻產生瞭相同的共鳴。文中譯者提道, 我想和別人分享這本好書,卻沒有機會 ,這種孤獨又不孤獨的感覺,大概就是讀書的魅力。

之後,咨詢師根據大傢的問題提出瞭四個主題,從 神的愛 如果說你的出現是神的安排,你認為這一生你的使命是什麼? 到 親密關系 理想的親密關系是怎樣的? 再到 對待性 你怎麼看待性關系和性行為? 最後到 自我探索 關於自愛,有什麼想分享給大傢的? 同學們分享的觀點密度很大,十分有爆發力,在彼此身上感受到瞭震撼和共鳴。 任何時候都是變動的,最重要的是當下,處理好當下的平衡,在流動中找到自己的信仰。要有不變,要有變,最重要的是當下的平衡。 更重要的是和自己的相處。渴望不平庸本身就是一件平庸的事情。要能夠做好一個平凡人,平凡不等於平庸,平凡也可以很精彩、很滿足。





同學們表達觀點並進行交流

這其中,營業用抽油煙機有的人想要吃遍天下美食,有人想要丁克,有的人覺得十分焦慮,在北大覺得自己毫不起眼,無法發現自己的價值。這看起來和討論的四個主題並無關系,但是話題在交流時被拋出來,並就此展開。有的同學分享瞭在自己一路的求學經歷中總是 關鍵時候掉鏈子 ,但認為這種體驗本身就豐富瞭人生,是自己的一部分;有同學認為價值不是隻體現在比較當中,不應隻是拿自己和別人比較;還有同學介紹瞭為自己制定的一些小目標和激勵措施,如看完一篇文章就鼓勵一下自己。

同學們圍繞著愛這個主題進行瞭兩個半小時的交流與討論,每個人都講出自己關於這個主題的故事和感悟,感受著讀書沙龍的魅力。

讀書會上大傢使用瞭四個不同版本的《愛的藝術》,從上個世紀的紙頁發黃的老書,到最近時隔20年再度翻譯出版的新版本,都是在講愛這件貫穿一生的事情。大傢雖來自於不同的專業,從數學、物理到歷史、哲學,思維的切入角度不同,卻都是在用尊重和開放的態度交流自己的感想和故事。

活動結束後,同學們反饋: 感覺很神奇,從來沒有安心地討論過這些問題,聽到這些回答。 自己得到觸動的地方並不是討論的問題,而是在說話的那一刻,那一刻就有瞭自己的體驗和觸動。 希望寫下自己的電話,以後繼續參加活動。





活動合影

在此次 愛和自我探索 讀書沙龍中,依托於《愛的藝術》這本書,同學們交流瞭自己的感悟,也交換瞭圍繞一個核心的不同視角和真誠的見解。

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